Posts

Showing posts from November, 2023

VERTIGO: Punca dan cara untuk hilangkan Vertigo

Image
Vertigo adalah dimana kita akan rasa pening dan rasa seperti keadaan sekeliling kita berputar-putar atau bergerak tanpa sebab. Vertigo ini boleh disebabkan oleh masalah dalam “inner ear” atau masalah dalam “sistem keseimbangan tubuh”. Vertigo Simptom Vertigo 1. Kepala rasa pening dan berputar 2. Sakit kepala (seperti migrain) 3. Perasaan dimana kita rasa persekitaran kita seperti bergerak atau berputar, tapi kita dalam keadaan diam.  4. Mual atau muntah 5. Kehilangan keseimbangan dan Koordinasi 6. Kesukaran berjalan atau berdiri tegak 7. Pendengaran kadang-kadang terjejas Simptom atau gejala Vertigo ini mungkin boleh berlaku secara tiba-tiba dan berterusan selama beberapa minit atau mungkin beberapa jam. Langkah untuk mengatasi masalah Vertigo Ubah Posisi Badan Dengan Perlahan : Jika anda mengalami masalah Vertigo disebabkan BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo), anda boleh berubah daripada posisi berbaring atau duduk kepada posisi berdiri dengan bangun secara perlahan. Ini bole